五分钟过后，大家就来到操场。这个操场跟学校里的操场不一样，首先跑道就不一样，看这跑道的架势，一圈至少有一千米。

而跑道的中间，那一片沙地上，是用来训练的各种设施和器材，有四米高墙、有平衡木、高低杠，还有匍匐前进——四百米障碍场，等等等等，这些东西，他们这些学生，以前只在电视上看到过，现在在现实中看到，他们显得很是好奇和激动。

不过这时，沈东一句话，就彻底将他们兴奋的火苗给浇灭了。

“所有人，绕着这个跑道，给我跑十圈。不跑完，今天都不准休息。”沈东扫视着他们，冷冷喝道。

“什么？”

所有人都目瞪口呆，难以置信的看着沈东，就连许杰，脸色也变了变。

十圈！

那可是一万米，谁能跑的下来。

“为什么！”林凡当即很不满的大声问道。

“为什么？”沈东冷冷笑了笑，说道：“在山前的时候，我就跟你们说过，如果有谁互相帮助，那么我一定严惩不贷。你们违法了我的命令，给你们惩罚是应该的。”

说完，沈东在指着林凡，大声说道：“你，顶撞上级，多加十圈，当然，你不跑可以，马上给我滚蛋，我带的队伍里，不需要孬种。”

“我靠你娘的！”林凡眼都红了，神色狰狞作势就要冲上去跟沈东拼命。

许杰一把拉住他，现在林凡被怒火冲昏了头脑，不过许杰是冷静的，如果林凡这个时候动手，那后果一定是被记大过直接开除。

而且，林凡就是跟沈东打，也不一定打得过啊。

听到林凡骂他，沈东的脸色变了变，变得有些阴沉，大声喝道：“再加十圈。”

“沈教官，我有话说。”在沈东说完，许杰立刻举起手，说道。

“说。”沈东冷冷的看着许杰，喝道。

“是我让他们主动帮忙的，所以这件事跟他们无关。”许杰面无表情的说道。

听许杰说完，沈东看着许杰，冷冷一笑，说道：“怎么，你想当好汉？”

许杰正视着沈东，摇摇头，淡淡的说道：“不是想当好汉，只是尽责任而已。他们信任我，才会听我的。如果因为我的原因，而让他们受到牵累，我良心上过不去。”

“那你的意思是，你想替他们受惩罚？”沈东虚眯着眼，淡淡的说道。

“如果可以，我愿意。”许杰毫不犹豫的说道。

“那你就去跑一
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